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九、忌食冷食物  
中医认为“寒凉伤脾” 。 即使体质好的孩子也不能天天吃冷饮 。 除了限制冷饮以外 ， 从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用 。   
十、冷饮西瓜需慎食  
秋季孩子易生消化系统疾病 ， 需特别注意饮食卫生 ， 少吃冷饮 ， 以免对幼嫩的肠胃造成刺激；再有 ， 西瓜属性寒之果品 ， 秋季多食易伤脾胃 ， 因此 ， 不宜让孩子多吃 。   
幼儿的身体健康“七分养 ， 三分治” ， 只要家长在秋季做好预防和保养 ， 相信我们的孩子一定会平安地渡过骤冷骤热的秋天 ， 健康快乐成长！?  
【幼儿秋季保健，这10个方面的小常识不可不知！转给家长！】声明：本文内容及图片均来源于网络 ， 由园长幼师通服务平台小编整理编辑 ， 重在分享优秀教育理念 ， 如有侵权请联系删除 。   

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