时间过得可真快 ， 转眼间就已经到了星期二了 。 九月还剩下最后两天就要结束了 ， 孩子们也很开心 ， 终于可以迎来国庆七天小长假了 。 孩子们最近因为月底要考试 ， 每天都在紧张的复习着 。 刚刚好趁着国庆节的到来 ， 和家人一起出去放松一下 ， 调整一下心态 。 希望孩子们在卓越的最后两天里也能好好利用时间 ， 想减肥瘦身的小伙伴可以行动起来 ， 在国庆到来的时候 ， 拥有苗条好身材！  
今天介绍的这道“酱香菜”就是酱香排骨 ， 天热孩子吃的“酱香菜” ， 开胃健脾 ， 补钙强身 ， 防贫血防感冒 ， 一起来了解一下吧!  
  
文章图片  
【最近气温忽冷忽热孩子容易感冒，多吃酱香菜，鲜香可口滋补强身】平时生活中孩子可以经常吃排骨 ， 排骨中含有丰富的钙元素 ， 可以有效促进孩子的骨骼发育 ， 让孩子骨骼变得更加强健 ， 长得更高更快 。 避免孩子因为钙质补充不足 ， 导致发育迟缓 ， 个子矮的情况出现 ， 而且酱香排骨是非常美味的一道菜 ， 孩子都非常爱吃 ， 钙质含量也非常充足 。   
  
文章图片  
孩子平时生活中经常吃排骨 ， 还可以有效改善贫血的现象 ， 因为吃排骨能够补充人体所需的血红素 ， 让铁元素更好地被人体吸收 ， 有效预防缺铁性贫血的发生 。 如果孩子出现了缺铁性贫血的问题 ， 平时生活中可以多让孩子吃点排骨 ， 能够有效缓解贫血的症状 ， 对孩子的健康是非常有益的 。   
  
文章图片  
平时生活中经常吃排骨可以起到非常好的滋阴健脾的作用 ， 并且排骨是一种性平的食物 ， 在中医方面认为排骨有着非常好的滋阴健脾的功效 ， 常吃排骨可以有效补中益气 ， 无论是喝排骨汤还是吃酱香排骨都可以起到不错的补中益气的作用 。 而且酱香排骨非常美味 ， 可以有效开胃增进食欲 ， 让孩子吃饭更香 。   
  
文章图片  
国庆节的到来 ， 意味着正式的进入了秋天 ， 温度也慢慢开始降低了 ， 孩子们一定要注意保暖 ， 穿外套以防感冒受凉健康过秋天！  

• 最近脸上皮肤很干 女生的脸痒起皮怎么办
• 最近土味情话非常的火 土味情话你最拿手的菜是什么
• 最近在官方旗舰店买了一瓶雅诗兰黛沁水粉底液 纳米去黄后长痘痘
• 鼻腔干燥有塞阻感 最近鼻子里面老是很干
• 最近感冒喉咙发痒还干咳该怎么办 感冒之后嗓子痒老咳嗽
• 为什么我从不头痒但是却很多头皮屑呢 最近头皮屑突然很多 是什么原因
• 秋季气温忽冷忽热 秋季预防疾病小常识
• 鼻子经常出血是什么原因造成的 我最近鼻子里面老是轻微出血是什么原因
• 快递业|国家要求快递业1月8日停业是真的吗 最近快递为什么这么慢
• 脖子和腋下长出小肉粒 最近脖子上长了好多小肉粒