睡姿|宝宝月龄低于8个月，最好少用这几种睡姿，不然容易影响骨骼发育 https://p.ssl.img.360kuai.com/dmfd/1

人类幼崽在刚刚出生的时候，很难控制自己动作，睡觉的时候也因此一直保持一个姿势。
对于正处于发育期的孩子来说，一直保持一个姿势，可能会妨碍他们骨骼肌肉的生长。
严重的不良睡姿还会危害生命，因此家长最好不要让他们有以下4种睡姿。

新生儿的整条脊椎都是
这样的脊椎能够保证宝宝平躺时，也可以顺畅呼吸，如果给他用上枕头反而多此一举，还可能造成宝宝



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而对于宝宝什么时候可以使用枕头的问题，各个国家的儿科专家给出的答案也不同，美国儿科学会认为孩子
其实家长还可以根据宝宝的反应、身体发育，来判断是否要给他们枕头。
【睡姿|宝宝月龄低于8个月，最好少用这几种睡姿，不然容易影响骨骼发育】当他们的颈椎慢慢向成人靠拢时，就能自己寻找枕头了，如果当发现孩子

宝宝长期朝着一侧睡觉，很有可能出现



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长时间的仰睡很容易使宝宝的

对于那些还不会翻身的宝宝而言，虽然趴睡很适合他们身体的发育，但也确实很危险，如果没有家长在一旁看着，容易发生
几种睡姿换着来，对宝宝的发育更有益
这几种睡姿都是宝宝生活中要用到的，怎样换睡姿才可以保证宝宝的安全，并使他们的后脑勺更加美观？



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仰睡算是4种睡姿里最安全的一种了，可以在确定宝宝不会吐奶后，让他们使用这样的睡姿，然后

侧睡可以在一定程度上缓解宝宝吐奶及呛奶的情况。因此当给宝宝喂完奶，发现他们困了时，可以采用侧睡的姿势。
但家长要在一旁看守，以免宝宝翻成趴睡，出现危险。等他们睡

趴睡是最不容易造成宝宝头部变扁的，而且可以
睡姿重要，养成良好的睡眠习惯同样重要，不良的睡眠习惯不仅会让宝宝睡不好，影响身高，还可能变丑变笨。
以下几种睡眠习惯要注意


孩子长时间含着奶嘴睡觉，会影响牙齿的发育，可能出现

一只靠安抚奶嘴睡觉的宝宝，很可能以后也戒不掉，要靠着奶嘴才能入睡。


张着嘴巴睡觉会使舌头后缩，

张着嘴睡觉还容易导致氧气吸入不足，使孩子出现


开着小夜灯睡觉，虽然很有安全感，但在光的刺激下，孩子如果睡眠出现问题，很容易

而且灯光会

当宝宝将头蒙在被子中睡觉时，被子里的二氧化碳浓度会升高，氧气减少，造成

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