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●母乳喂养对于宝妈的好处  
有利于宝妈的心理健康  
很多人可能没有想到，其实喂母乳对于宝妈的心理健康十分重要。我们知道，产后心理异常的最常见现象就是产后抑郁，这是因为宝妈的心理环境发生异变导致的，这种异变，都有一个共同点，就是缺少交流。  
而在喂母乳的过程中，宝宝的这种吃奶行为，就是一种很好的母子交流行为，宝妈在宝宝吃奶的时候会关注宝宝的状态，并且因为母爱而感到快乐，情绪也会更加的积极，而喂食母乳时产生的快乐与积极等正面的因素，正是抵御产后抑郁的最佳武器。所以，喂母乳会让宝妈的心理环境更加健康。  
  
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有利于宝妈的产后恢复  
宝宝在吃母乳的时候，会对宝妈的身体造成一定的刺激，而这种刺激会致使宝妈的子宫收缩等，让宝妈因为生产而遭到损伤的组织得以快速的恢复。  
另外，母乳的分泌与消耗，也是宝妈自身热量的一种被动型消耗，简单地说，就是孩子在吃母乳的过程中帮助宝妈进行减肥。  
总体来讲，坚持母乳喂养，那么宝妈的身体恢复将会更加的顺利，恢复效果也会更好。  
  
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有利于宝妈的身体健康  
【 心理健康|从孩子出生就不给喂母乳？简直太无知，母乳喂养的好处不止是省钱】据相关数据显示，实施母乳喂养的宝妈，患卵巢癌、乳腺癌等疾病的几率，要远远低于不进行母乳喂养的宝妈。  
其实这一点也很好了理解，毕竟母乳喂养是一种生物的自然生理行为，是一种符合生物发展的因素，自然是有利于身体健康的。  
而不进行母乳喂养的话，宝妈仍旧会产生母乳，但是得不到消耗，就可能会形成淤积等问题，从而引发一些乳腺、乳房的病症，并且由于没有母乳，宝妈的身体得不到良性刺激，那么身体的修复、组织重建等，都会更加的缓慢且可能存在阻碍，宝妈的患病率自然就会更高一些。  
  
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写在最后  
母乳，是婴儿健康发育以及生长的最佳食物，如果你还是亲妈，那么就请给孩子喂母乳吧，让宝宝得到最安全、最营养的饮食，让宝宝健康茁壮的成长。  
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