睡眠质量|“大姨妈”迟到还出现这4个症状，恭喜你，多半是怀上了！

女性在成年后，例假周期就会比较稳定，如果你发现自己的“亲戚”迟到了，而且近期有过性生活，就要注意了。
由于体质不同，大家出现的反应和严重程度都是各不相同的，一般的怀孕早期的反应就是下面这4种了。
如果出现的话，你就赶快买支验孕棒测一下吧或者去医院检验，看看自己是不是“中招”了。


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恶心呕吐
最常见的怀孕早期的反应就是恶心呕吐了。在怀孕后，体内激素分泌改变，孕激素分泌旺盛，身体也会发生改变，会出现恶心反胃甚至呕吐的现象。
但是这种反应一般到怀孕3个月后就有所缓解或者结束了，孕妈妈们不用过于担心。根据体质不同，每个人的反应也不太相同。
有的人只会在早上轻微干呕，吃饭的时候觉得没啥胃口，但是有的人就会吐得天昏地暗，死去活来，不敢见到一点荤腥，甚至连喝水都会吐。


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疲劳
孕妈妈在怀孕初期会感觉疲劳，觉得怎么都睡不够，一直犯困。有的孕妈妈还会出现夜尿的现象，会更加影响孕妈妈的睡眠质量。
这是因为孕妈妈在怀孕后，身体代谢会增加，消耗大量的能量，就会很容易感觉疲劳。这个时候要多注意休息，并且加强营养。这种疲劳感到孕中期就会消失，是很正常的，不用过于担心。


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头晕头痛
头晕头痛这种怀孕早期的反应，特别容易被当做感冒，是需要特别注意的，尤其是有计划要孩子的。
因为很多感冒药都会对胎儿很危险，如果在妊娠期间服用了感冒药，胎儿会出现畸形或者潜在的疾病，医生一般都会建议放弃的。
如果身体出现类似头晕头痛的感冒现象，先不要急于吃感冒药，说不定就是怀孕了。

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乳房触痛
在怀孕后，我们的身体也会出现改变，有一个部位的变化特别明显，那就是乳房。孕妈妈在怀孕早期会发现自己乳房开始变大，乳头开始变大，乳晕也会变深，这些都是为方便以后哺乳发生的改变。
怀孕早期的乳房有触痛感和胀痛感也是正常的现象，如果疼痛非常严重也可以去检查一下。


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由于每个人的生活习惯不同、体质不同，刚开始怀孕时的反应也是各不相似的。如果“亲戚”迟到，并且出现上面的4种症状，近期也有性生活，要尽快进行检测，说不定肚子就有小宝宝了。

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