在孩子3岁的时候 ， 由于语言能力发育不足 ， 尚不能清晰地表达自己意愿和感受 。 当他们感到不安的时候 ， 常常会用哭闹、尖叫来保护自己 。 有些孩子甚至还会用捣蛋、搞破坏来武装自己 ， 告诉别人“别来欺负我” 。   
如果我们能及时发现孩子这些缺乏安全感的行为 ， 并在育儿方式上做出调整 ， 对孩子安全感的养成是非常有利的 。   
父母帮助孩子建立安全感 ， 下面3件事一定要做到  
  
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1、让孩子感受到父母的爱和支持  
对于孩子而言 ， 父母无疑是安全的源泉 ， 也是他们解决问题的信心和依靠 。 在孩子安全感建立的初期（0-3岁） ， 父母应该给予孩子充分的支持和认可 。 无论在什么情况下 ， 父母都不能说“不要你了”“不爱你”的话 。   
2、及时给予保护和帮助  
为了培养孩子的自理能力 ， 很多家长在孩子遇到困难的时候选择了旁观 ， 让孩子自己去解决问题 。 父母这样作壁上观的做法 ， 会让孩子感到孤独无助 ， 不利于安全感的养成 。   
其实 ， 培养独立和提供帮助并不存在任何冲突 ， 当孩子遇到困难的时候 ， 父母没必要直接介入 ， 在旁边指导和提供建议都是不错的选择 。 当孩子知道“无论遇到什么事都可以求助父母” ， 才能真正建立安全感 。   
  
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3、引导解决问题的方法  
当孩子遇到困难的时候 ， 父母首先要做的就是表达同理心 ， 然后引导孩子如何正确分析、解决问题 。 久而久之 ， 孩子遇到困难时 ， 无论父母在不在 ， 都会正确地分析和解决问题了 。 孩子独立解决问题的次数越来越多 ， 对自己就更有自信 ， 安全感也就建立了 。   

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