寒露节气孩子冒着大雨也要吃大虾便宜降价，多吃补钙，身体强壮时间一晃而逝

时间一晃而逝， 10月的7天假期已经结束了，仿佛放假第一天就在昨天一样，孩子们还没有玩尽兴呢！你们都去了哪里旅游玩耍，遇到些什么美丽的风景，美味的美食，一起来分享一下吧！10月国庆假期也是过年之前最后一个小长假了，天气格外的给力，没有一天下雨，全是烈日高阳，孩子们也撒开了玩，但是假期刚结束低温就来了，今天已经是寒露了，气温只有19度，孩子们上学要注意保暖，多吃暖身的食物，接下来就正式进入深秋了，让我们一起保暖行动起来吧！
今天介绍的这道菜就是红烧大虾，不仅美味营养孩子爱吃，而且可以帮助孩子长高个，促进大脑发育，身体强壮生病少!

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大虾是孩子非常爱吃的食物，可以有效帮助孩子提升免疫力，身体素质更高，不容易生病，对于常见的发烧感冒都有非常好的预防作用。大虾中的营养物质是非常丰富的，能促进孩子大脑发育，增长智力，变得更加聪明，学习起来更加轻松，成绩更优异。

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女性如果产后发现自己乳汁少或者没有乳汁，那么可以吃点大虾，能有效增加乳汁的分泌。方法：鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，能够起到非常好的催乳作用。体弱多病或者大病恢复的时期，经常吃点大虾能有效增强体质，帮助身体恢复如初。

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大虾中含有丰富的镁元素，镁对人体心脏活动有非常好的调节作用，可以对心脑血管起到非常好的保护作用，减少人体血液中胆固醇，降低患上动脉硬化，高血压的风险。日本的相关研究发现，大虾中含有丰富的虾青素有助于消除“时差症” 。

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【寒露节气孩子冒着大雨也要吃大虾便宜降价，多吃补钙，身体强壮】今天寒露到来，气温明显比国庆7天降温了10度，立马从30度的高温降低到19度的低温，一大早秋风瑟瑟，孩子们上学一定要多穿外套，多吃健康饮食，妈妈们的后勤保障赶紧做起来吧！

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