这也是为啥有些人生完孩子越来越年轻 ， 有些人生完孩子越来越衰老 。   
  
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想要生出高智商宝宝这些事情要做到  
备孕  
生出一个高智商宝宝其实是一件未雨绸缪的事情 ， 是要在没怀孕之前就做准备 ， 备孕就是将我们的身体养好 ， 养到一个最巅峰的状态 。   
从饮食上还有生活起居上都要进行约束 ， 这样才能将我们的身体彻调整好 ， 当女性月经规律气色变好 ， 男性精力充沛那就说明你们的身体很健康了 。   
  
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这个时候你们体内的精子和卵子质量也会更高 ， 这样结合成的受精卵自然也会是最好的 ， 所以宝宝出生后智商发育也会更好更高 。   
所以提前备孕是生出高智商宝宝的必修课 。   
  
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孕期饮食要注意  
在孕期想要完全控制饮食我很清楚这很难 ， 但是十月怀胎我们要是乱吃宝宝的身体发育就会受到影响 ， 其中影响最大的脑部发育 。   
所以我们在孕期的饮食要格外注意才行 ， 不要不在意 ， 你们吃垃圾食品宝宝也会吸收 ， 尤其是很多重金属对宝宝大脑发育更有阻拦的作用 。   
重金属摄入过量更是会导致宝宝出现痴呆的现象 ， 所以说孕期饮食要注意 ， 尽量清淡合理规划多样性 ， 尽量让孩子全面营养吸收 。   
  
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孕期运动也会对宝宝大脑发育有帮助  
孕期运动的确会让宝宝氧气更充足 ， 并且也会让宝宝心肺功能更强壮 ， 这样多方面锻炼宝宝的身体健康和智力发育都会有保障 。   
只不过孕期运动要适量最好有专业人士指导 。   
今日话题：  
【夫妻年龄相差这个年龄，生出的宝宝“智商”更高，多数人不知道】你们年龄相差多大？你们认为宝宝智商还和什么有关？欢迎大家屏幕下方留言！  

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