另外 ， 有的医院会有一些免费的孕产妇相关课程 ， 由医生或是助产士讲解一些生产时应该注意的事项 。   
比如：生产的时候要用腹式呼吸法 ， 阵痛达到几分钟一次的时候就该准备去医院等等 ， 以及怎么抱新生儿、科学喂养等知识 。   
  
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孕妈妈们可以提前学习一下 ， 才不会在阵痛来临的时候手忙脚乱 ， 也不会进行一些无谓的担心 。   
怀宝宝、生宝宝都很辛苦 ， 希望每一位孕妈妈都能顺顺利利的 ， 也希望准爸爸能多关心、多体谅孕妈妈的不易 。   
——END——  
文|菈妈 ， 多平台签约作者 ， 喜欢阅读经典育儿和心理学书籍 ， 专注科学育儿和亲子情感的二宝妈 。 如果你喜欢我的文字 ， 欢迎关注我 ， 一起探讨噢 。   
原创作品 ， 抄袭必究 。   
【生娃像出门遛了个弯，看愣丈夫：孕期运动好处多，但也有讲究】部分图片来自网络 ， 侵删 。   

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