6、使用生理盐水或生理性海水喷鼻液或滴鼻液。只要宝宝可以接受，每日可使用2-6次。  
7、将宝宝竖抱起或者把宝宝上半身抬高，有助于缓解宝宝的鼻塞。  
如果通过以上的方法，若宝宝的鼻塞仍不能得到有效缓解，并且持续时间长的话，建议到医院就诊，在医生的指导下规范用药。  
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