时间飞逝 ， 寒露节气已经是三天前的事情了 ， 寒露节气已经彻底结束 ， 可是气温却一天一天的下降 ， 下了两天的大雨 ， 今天也终于停了 ， 今天虽然有太阳 ， 最低气温竟然只有15度 ， 孩子一大早上学的时候都不愿意起床了 ， 孩子上学路上风比较大一定要多穿点 ， 防止感冒受凉了 ， 十月是个黄金月 ， 孩子要认真吃饭 ， 坚持锻炼 ， 小蛮腰和大长腿就在不远处等你呢！  
  
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今天介绍的这道菜就是红烧鸡翅 ， 相信很多人都吃过 ， 孩子也非常爱吃 ， 可以帮助孩子提高免疫力生病少 ， 补肝明目眼睛亮!  
鸡翅中含有丰富的蛋白质 ， 人和鸡同属于动物 ， 动物蛋白都有非常相似的地方 ， 所以人可以更加高效地消化吸收鸡翅中的蛋白质 ， 帮助孩子生长发育 。 可以有效促进孩子体内免疫球蛋白的合成 ， 从而提高孩子的免疫力 ， 预防多种常见疾病的发生 。   
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鸡翅中含有丰富的维生素A ， 而维生素A对于孩子的视力和肝脏的保护都是非常有利的 ， 有效修复受损的肝脏细胞 ， 提高肝脏的解毒功能 。 有效缓解孩子眼干 ， 眼涩 ， 眼疲劳 ， 预防近视 ， 让眼睛更加明亮有神 。   
想要美容养颜的女性平时也可以多吃点鸡翅 ， 鸡翅中含有丰富的胶原蛋白 ， 这种物质随着年纪的增大人体中的流失会越来越多 ， 从而导致皮肤越来越差 。 而经常吃鸡翅可以有效补充 ， 让自己的皮肤变得更加紧致 ， 白皙 ， 有弹性 ， 人也更显年轻漂亮 。   
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【孩子每天不想吃饭影响身体发育，多吃红烧菜，有食欲促发育】秋季已经过去一半 ， 现在已经是深秋了 ， 深秋气温低 ， 孩子要多穿衣服 ， 多吃饭 ， 身子暖才有力气减肥啊！  

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