对于孕期保持合理的运动这方面是有它的益处的 ， 但是一定要注意“合理”两个字 ， 要根据自身的实际情况来酌情运动 ， 如果身体情况不允许需要卧床养胎 ， 这时候就不要随意运动了 ， 如果强制性的运动只会造成严重后果 。   
  
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尤其是到了孕晚期 ， 胎儿已经基本发育成熟 ， 这个时候更要避免剧烈的运动 ， 否则随时都有可能会早产 ， 加剧一些危险发生的可能 。   
而孕妈本身也不要过度的恐慌从而将注意力全部放在这上面 ， 保持一颗平常心 ， 正确的看待 ， 只要孕期保持健康的生活方式并且按时的进行产检听从医生的安排 ， 孕期一定会顺顺利利的 。   
【胎盘位置前后有什么区别？哪个对孕妇更安全？孕妈要留意这个问题】胎盘位置其实只是孕期不同孕妇所表现的不同状态之一 ， 作为孕妈一定要多多的了解孕产知识 ， 各个方面做到心中有数 ， 这样就不会过于无知从而忽视某些事或者过于纠结从而恐慌某件事 ， 怀孕都有一个基本的流程 ， 每个人看似大同小异实则却都不相同 ， 全方面的了解才能够做到不慌不忙 ， 从容面对这十个月的孕期生涯 。   

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