孕晚期|孕晚期,孕妈出现“一消失三疼痛”,或宝宝要出生了,需做好准备( 二 )
如何避免宝宝过早出生了呢?★注意安全
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孕妈在孕晚期最后一月,最好减少出远门,也尽量别去人多的地方,因为这时的假性宫缩比较多,腹部用力明显,或受到外界撞击很容易导致早产。
★避免过度劳累
这段时间孕妈也不能提重物,少做繁忙的家务,适当运动,多静修,以免身体太过疲惫,导致胎儿早早出生。
★少吃高脂肪、高糖的食物
高脂肪高糖的食物,容易导致孕妈的血压和血糖上升速度加快,出现妊娠并发症,使孩子早产。
【 孕晚期|孕晚期,孕妈出现“一消失三疼痛”,或宝宝要出生了,需做好准备】今日话题:孩子发动的那天,你在做什么?
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