新的一周孩子开学太忙了 ， 竟然忘记今天的节日 ， 没错 ， 今天就是一个重要的传统节日——重阳节 。 在重阳节这一天 ， 从古至今流传下来了很多的传统美德 ， 比如孝敬老人 。 在重阳节这一天我们要抽出时间来陪陪家里的老人 ， 毕竟老人辛辛苦苦养育儿女非常不容易 。 重阳节这一天同样有登高望远的习俗 ， 寓意着我们在接下来的日子里步步高升 ， 孩子们认真学习 ， 相信一定会有一个好的回报！  
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【秋天不喝水孩子嘴唇就干裂起皮，多喝滋补汤，暖身补水，滋润肌肤】今天介绍的这道汤就是胡萝卜玉米排骨汤 ， 营养丰富帮助孩子长高个长智力 ， 提高免疫力生病少!  
  
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胡萝卜中含有多种营养物质 ， 其中大量的胡萝卜素可以起到补肝明目的作用 ， 对常见的夜盲症有非常好的治疗作用 。 其中含有的维生素A ， 可以帮助孩子骨骼发育 ， 帮助长高个 ， 身体变得更加壮实健硕 。 胡萝卜素丰富的膳食纤维含量可以促进人的肠胃蠕动 ， 从而帮助消化吸收食物中的各种营养物质 ， 有效预防便秘的发生 。   
  
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玉米是许多人都非常爱吃的食物 ， 它含有各种营养元素 ， 想要减肥瘦身的女性可以常吃玉米 ， 能有效增强饱腹感 ， 避免过多的脂肪和糖类摄入 。 孩子常吃玉米能够有效刺激大脑 ， 开发智力 ， 提高记忆力 。   
  
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重阳节到来 ， 不仅要过好 ， 同时还要吃好 ， 让自己的身体健康 ， 并且小编在这里祝所有人家里的老人身体健康 ， 吉祥如意！  

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