顺产的话 ， 产后开奶比较简单 ， 宝妈这时候基本可以活动自如了 。 对于剖腹产的宝妈而言 ， 这个就比较困难 ， 不过也要克服眼前的困难 ， 毕竟关系到宝宝口粮 。 如果错失了这个机会 ， 以后奶水少的话 ， 就会后悔莫及 。   
  
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剖腹产还担心 ， 在手术时候打的麻药会影响宝宝 ， 这个完全不用担心 ， 会母乳不会造成影响 ， 不然医生也不会建议术后母乳了 。   
母乳充足对宝宝莫大的服气 ， 所以宝妈在开奶之后 ， 也要适当的喝点催乳汤 ， 这个可以帮助母乳分泌 。 但是注意也不要吃得太油腻 ， 这样反而会出现堵奶的情况 。 产后适合清淡饮食 ， 等肠胃适应之后在慢慢调整 。   
对于剖腹产的宝妈 ， 产后不要急着吃食物 ， 医生告诫的是产后6小时不要吃东西 ， 等过了这个时间之后 ， 可以准备喝一些汤帮助宝妈排气 ， 排完气之后在慢慢恢复饮食 。   
【时间|坐月子第一天，产妇再不乐意，这些事也必须做，家人心软会害了她】怀孕不容易 ， 坐月子更是很多麻烦事情 ， 所以宝妈在这个过程中也要调整心态 ， 保持好的心情 ， 好好坐月子 ， 对孩子和自己都是有益无害的 。   

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