文章图片   
家长日常可以备点在家里，饭后给孩子吃点，补充身体所需的铁元素，预防缺铁问题的出现，影响发育 。这是一种较为温和的补铁剂，成分中的乳酸亚铁也是很好的二价铁，吸收率高，对孩子肠胃粘膜的刺激小，不容易出现肠胃的不适，很适合孩子日常补充 。  
此外，加入的富锌蛋白粉成分，起到“铁锌同补”的好处，更有利于孩子的成长 。铁元素充足，身体不缺铁，孩子自然长得高 。  
  
文章图片   
儿科：3种食物是入秋“拉长器”，父母很有眼光  
1、猪肝  
猪肝是很适合孩子补铁的食物，它里面含有少量的二价铁，能起到一定的补铁效果 。家长平时可做些猪肝汤、猪肝糊、猪肝粉给孩子吃 。  
2、菠菜  
菠菜也是一种补铁的好食材，除了含有铁元素外，菠菜中还富含膳食纤维，食用后有利于促进肠道蠕动，增强排便 。  
  
文章图片   
3、沙丁鱼  
沙丁鱼中含有丰富的维生素D，有利于促进孩子吸收钙元素，进而骨骼发育 。不过沙丁鱼中有少量刺，家长给孩子食用时，要注意 。  

• 13岁的男孩鸽子汤做法 白鸽煲什么汤最好小孩喝
• 儿童包茎应该怎么办 男孩子包茎手术最佳年龄
• 14岁女孩身高直冲175厘米，儿科医生：3样食物是“长高王”，可敞开吃
• 男孩子说错话了怎么去哄女孩子 给女孩子道歉送什么礼物合适
• 男孩经常喝蜂蜜水好吗 男人喝蜂蜜补肾吗
• 儿童几岁割为最佳年龄 小男孩包茎手术最佳年龄
• 男孩多少岁能长开 男生不玩丁丁还会长不
• 九岁男孩是发育期吗 男孩子什么时候开始发育呢?
• 送刚认识的男孩什么礼物好 给刚认识的男生送礼物合适吗
• 安然适合男孩还是女孩名字 安然图片大全