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如何给宝宝补钙  
很多父母还在用土方法为宝宝补钙 ， 认为喝骨头汤、鱼汤等可以帮忙补钙 ， 虽然这些汤里面还有很多的钙 ， 但这些钙并不能被人体吸收 ， 并且还会使宝宝更容易发胖 。 这些骨头汤里面往往含有更多的油脂 ， 对身体是不利的 。 另外 ， 网上所传的一些高钙零食 ， 如奶酪棒等 ， 他们虽然含钙量比较多 ， 但是热量也是比较多的 ， 所以 ， 吃多之后对宝宝的身体也并不好 。   
并且他们这些物质里边含有各种各样的添加剂 ， 宝宝本来抵抗力就比较弱 ， 吃多这些添加剂反而会给他们起到相反的作用 。   
如果想要帮宝宝进行补钙 ， 最好使用牛奶、大豆、深绿色的蔬菜等 ， 这些里边往往含钙量较高 ， 更适合帮助宝宝补钙 ， 并且它们里边含有的添加剂较少 ， 可以防止宝宝吃过度激素 。   
  
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