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注意满足孩子的营养需求  
第二点我们需要注意的就是：  
一定要满足孩子的营养需求 ， 要实现全面进补 。   
有不少宝爸宝妈容易做出的错误举动 ， 就是只注意给孩子补充优质蛋白质 ， 常给孩子准备各种肉类食物 ， 几乎顿顿都是大鱼大肉 ， 但是却忽略了蔬菜和水果的重要性 。   
孩子在长个子的这个关键时期 ， 对营养的需求量比较大 ， 并且有更加全面的需求 。 所以如果说是想要满足孩子的营养需求的话 ， 那就不能够只让他们吃鱼肉类食物 ， 还得多让孩子吃蔬菜 ， 水果 ， 鸡蛋和奶 ， 这样才是对孩子的成长更有帮助的 。   
  
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辣妈语录：  
中学生到底还能不能够长个子 ， 这其实会有一些暗号的 ， 如果说家长认真观察的话 ， 还是可以发现得了的 。 孩子如果有了以上这几大表现的话 ， 那他们的个子长高的可能性就不大了 ， 家长得要引起注意 。   
如果孩子的身高还未达标就增长缓慢的话 ， 那么家长最好带孩子去检查一下 ， 看是什么原因影响了孩子长个儿 。   
家长们 ， 你家孩子有过以上这几个表现吗？  
【中学生“不再发育”有“暗号”，中1条就要注意，很难再“拔高”】（图片源自网络）  

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