宝宝|秋季气温骤降，宝宝频繁感冒？这些妙招你要知道

昨天晚上，爸爸再给他儿子喂完药后跟我吐槽，说小孩子是不是秋季不感冒、不咳嗽、不发烧、不吃药，这个秋天是不是不完整？
我问他，此话从何说起呢？
他说，你儿子换季开始是秋咳，秋咳好了~紧接着就感冒~去医院了~吃药了~好家伙，秋季生病都是一套套的！！！周天，我带你儿子去医院，7楼儿科诊室，好几个他们幼稚园的同学，都是感冒！（捂脸！）

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在我和我老公看来，我儿子的身体非常的健康，而且也很爱运动，但是每到冬季的时候都会得一些轻微的小感冒，接着又很快就好了。基本上每次感冒的原因都是穿脱不及时，导致的。
所以，小编整理了一下，关于秋季如何预防宝宝感冒方面的干货，希望可以帮助到大家。
首先，是穿衣注意事项。
每到秋冬时节，妈妈怕你冷这个传说就开始了。
于是，棉衣棉裤开始了！
事实上，不用那么快就开始给宝宝穿上这些，只要我们摸着宝宝后背、手心是温热，那么宝宝就是舒服的。
家长需要的关注的就是，早晚气温，出门的时候，应该给宝宝穿多少，然后及时增减衣物就可以了。
【宝宝|秋季气温骤降，宝宝频繁感冒？这些妙招你要知道】晚上睡觉的时候，也不必给宝宝盖得过于厚实，宝宝觉得热会不停地踢被子，也会感冒，还不如给盖得轻薄些，或穿着睡袋，他踢被子任他踢，能踢掉睡袋算他厉害~

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其次，饮食方面的注意事项。
秋季天气干燥，宝宝容易缺水、便秘，有的宝宝甚至还会出现腹泻、感冒、手足口、湿疹等疾病。
所以，秋季宝宝的膳食要均衡，多让宝宝吃蔬菜、水果，多喝水。

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最后，多出门运动运动。
虽然气温在逐渐下降，但是每周还是要带出门去公园去逛逛，跑一下释放精力哦。
宝宝多锻炼，才能增强身体素质，变得更健康。
在家也要注意保持室内通风，这样宝宝才能呼吸到新鲜空气，对于维护宝宝的身体健康，也是非常有帮助的。

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