碗盆妈咪|孕妇长纹十有八九，孕妈们只能乖乖认命？毁容式妊娠纹如何预防？( 二 ) 孕妇长纹十有八九

身体乳是清爽滋润类型的，保湿止痒效果都非常不错，和妊娠油搭配能起到淡化纹路的效果。

中期

中期肚子出现的症状：小红点，皮肤干燥，干痒等等。
预防重点：增加皮肤滋润度的同时，选择能够舒缓干痒的产品，缓解肤感状态的产品。
所以我为宝妈们推荐以下几款产品：娇韵诗天然万能油+娇韵诗4D抚纹精华乳、帕玛氏妊娠纹修复乳液。

①娇韵诗天然万能油+娇韵诗4D抚纹精华乳

以榛果油作为基础油，混合了天竺葵等高浓缩的植物精油，是纯植物精华，内含丰富的维他命A和E ，能起到紧致肌肤，增强肌肤和韧性的功效。
使用方法：沐浴后不要擦干肚子上和手上的水，把护理油倒在手掌中间搓开涂抹在肚子、大腿、腰部等一些容易长纹的地方。注意要从下往上涂，不要用打圈的方式涂肚子哦！
精华乳搭配天然万能油，先油后乳，从三个月开始使用，两个产品早晚一次，也可以混合后涂抹，按照乳油2：1的比例调合使用，紧致身体肌肤，增强肌肤弹性。
②帕玛氏妊娠纹修复乳液

【碗盆妈咪|孕妇长纹十有八九，孕妈们只能乖乖认命？毁容式妊娠纹如何预防？】它家的乳液用得最多，有一点淡淡的巧克力乳的味道，不是很浓。去鸡皮肤超级好，油?乳液！坚持用，超级滑嫩。

妊娠油也是坚持用的一款，虽然油油的，但是保湿效果觉得挺好。
霜的话，味道太冲了... ，所以几乎没怎么用，就扔在那里！

后期

孕末期皮肤弹性纤维层彻底断裂，妊娠纹完全长出，更多的需要修护受损，如若选择产品，更多关注的是修复成分最大限度的添加量。
预防重点：加重皮肤滋润度的同时，舒缓干痒，同时选择有效修复成分的产品。
①嫩芙叶酸孕纹精华乳


这款产品包含了很多滋润度很高的成分！

积雪草：纯度高于95% ，是普通积雪草功效的三倍，能加快修护受损肌肤，预防修护妊娠纹。
神经酰胺：修护受损，软化和舒缓肌肤，有助于重塑脂质屏障。
天然保湿因子：多种复合氨基酸，可以增强皮肤保湿度。
大豆发酵精华：采用独特微生物发酵及分离技术，获取大豆与叶酸发酵产物提取物，能够舒缓肌肤不适，缓解干痒。
通过了皮肤科学研究所测试，是德国专业安全的孕妇品牌，一直秉持“专业、安全、有效”的理念，用的人也比较多。
质地非常的细腻，很好推开。我的建议是厚敷，不要省量！早晚各一次的坚持涂抹！

②福来油

主要成分：霍霍巴籽油，生育酚乙酸酯，红没药醇，小麦胚芽油，库拉索芦荟提取物。

这款质地很轻薄，即使抹在肚子上也不会很油腻，很好吸收，也不会黏衣服。
使用方法：

1：不要打圈！不要打圈！不要打圈！
2：胸、腰后和大腿根也要带到，这些地方都是重灾区，少量多次，叠加吸收
3：里面的洋甘菊精华会有缓解干痒的效果，千万不要用手抓！
4：油吸收之后再去叠加身体乳！

2、控制体重
除了使用涂抹产品，宝妈们在体重方面也要有所控制，主要可以从饮食方面和运动方面入手，才能相辅相成有更好的效果！

分享一些适合预防妊娠纹的饮食：



还可以结合一些按摩来舒缓肌肤（让宝爸代劳！）

今天给大家分享了一下关于妊娠纹的预防，最后希望所有宝妈都可以拥有光滑的肚皮，不长妊娠纹！

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