此外，从小养成良好饮食卫生习惯，不吸烟，少饮酒，尽量少吃辛辣等刺激性食物。  
7、合理用药  
生病时，不要自行随意用药。  
如需用药则尽可能选择对胃影响很小的药物，以减少胃黏膜损伤，避免发生糜烂、溃疡和出血。  
【肠胃差|肠胃差是一种什么样的体验 肠胃不好的人生经历】以上就是全部内容，请大家继续关注。  

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