4、选择短发减少拉扯  
像是一刀切的那种超A短发其实就非常显发量 ， 虽然短发不能改变孕激素脱发的事实 ， 但至少在吹头或者梳头的时候减少头发的拉扯 。  
如果在产后半年到一年的时间里 ， 你的脱发依旧很严重 ， 那么就要去看医生了 。  
怎么确认自己有没有恢复到以前呢？  
抓起40-60根头发 ， 用平时薅头发的力度沿着头皮根部往外拉扯 ， 如果掉了6-10根以上 ， 你就要去找医生对症治疗了 。  

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