蔡文泉|想让孩子提高记忆力，可以从注重亲子交流，通过游戏培养记忆策略做起大部分人对于自己3岁以前的记

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大部分人对于自己3岁以前的记忆都比较模糊，不过这并不代表孩子在这个时期内没有记忆的能力，造成这种现象的原因很可能是由于非语言记忆系统与语言记忆系统之间的转换，使得成年人很难提取当时的记忆。而研究发现，小孩子的记忆其实早在胎儿末期就开始了，只不过这时候的记忆属于无意识的记忆，源于条件反射。那么，家长可以做些什么来帮助孩子增强记忆力呢？

可以说，良好的亲子关系是孩子发展学习和记忆力的基石，家长在日常生活中，要多和孩子进行交谈，即便他现在还不能十分准确地表达自己，但是两岁半的孩子已经能够听懂父母的话，因此在家长照顾孩子时、和他做游戏时、带他外出时，别忘了告诉他你们正在做什么，跟他讲一讲你的感想， “分享”一下你们的见闻等等，这个时候，孩子们会特别的好奇，也会留有印象。

和孩子做一些类似“躲猫猫”的游戏：家长先给孩子看一件玩具，然后藏起来让孩子自己去寻找，这个过程中，父母可以借助一些线索帮助孩子，例如玩具颜色、所在的大概位置等等，这样在游戏过程中，孩子同时还能够习得一些游戏策略。游戏是一个很好的媒介，孩子在完成游戏的过程中，信息会对大脑的多通道进行刺激，例如颜色、声音、动作、气味、情景等，这些辅助信息都能够帮助孩子记得更牢固。

【蔡文泉|想让孩子提高记忆力，可以从注重亲子交流，通过游戏培养记忆策略做起】睡眠对于记忆力有重要的作用，因此根据孩子每天的饮食起居规律，帮助他建立起每天的生物钟，会对发展记忆能力有帮助。例如根据孩子的睡眠规律，帮助他制定出固定的睡觉时间，包括晚上相对固定的就寝时间、白天的小睡时间，另外也包括睡觉的地点，尽量让孩子在固定的地方睡觉。除此之外，家长可以鼓励孩子独立入睡，这样孩子在半夜自然醒来时，能够不依赖父母的帮助而重新入睡，对于提高睡眠质量也有很大的帮助。在孩子们成长的过程当中，我们总会遇到许多的问题，而想要提高孩子们的记忆力，那么，我们必须要多和孩子们进行交流，注重亲子之间的培养，这样才能更好的帮助他们养成了还来今天的内容，就先分享到这里了，希望对大家能够带来一定的帮助呢。

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