孩子年纪小体弱很容易感冒，多吃补钙菜，滋补高钙身体健康本周天气也太好了吧！气温慢

本周天气也太好了吧！气温慢慢的回升，终于可以感受到秋天的凉爽了。孩子们终于不用再像秋天一样，穿着厚厚的衣服了。孩子们最近一定要抓住机会，趁着凉爽的天气，想要运动的可以赶紧动起来。但是早晚聊的时候也一定要注意添加衣物。家长可以给孩子多吃一些高钙有营养的食物，增强孩子体质，让孩子健健康康过秋天。
今天介绍的这道菜就是红烧大虾，不仅美味营养而且孩子非常爱吃一口一个，美极了!

文章图片
大虾中含有丰富的营养物质，孩子常吃能够有效提升自己的免疫力，身体变得更加壮实，抵抗常见的感冒。大虾中丰富的营养物质还能有效帮助孩子的大脑发育，让他们变得更加聪明，学习更轻松。

文章图片
【孩子年纪小体弱很容易感冒，多吃补钙菜，滋补高钙身体健康】对于女性而言产后乳汁少或者没有乳汁，可以用鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，能够起到非常好的催乳作用。并且吃大虾还能帮助病后的身体复原，大虾营养丰富，肉质松软更加容易被人体消化吸收。

文章图片
大虾中含有丰富的镁元素，镁对于心脏活动具有非常重要的调节作用，能够很好的保护心血管系统的健康，减少血液中胆固醇的含量，有效预防动脉硬化和高血压，心肌梗死。日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症” 。

文章图片
十月的最后几天，天气特别的好，周末孩子计划和家人出去好好的，秋游感受一下秋天的凉爽天气！

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。