时间匆匆 ， 转瞬即逝 ， 转眼十月还剩最后4天就要结束了！时间过得可真快啊 ， 秋季也随着时间在逐渐离去 ， 有到了一年一度秋冬换季的时候了！冬季即将到来 ， 最近的天气总是忽冷忽热的 ， 气温时高时低 ， 孩子年纪小抵抗力差 ， 这个季节又是流感的多发期 ， 孩子一定要注意保暖 ， 多吃一些滋补身体养身菜 ， 秋季要贴“秋膘” ， 孩子们都“贴”好了吗？妈妈准备一些大鱼大肉 ， 孩子吃起来 ， 增强体质 ， 预防生病！  
  
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今天介绍额这道菜就是油焖大虾 ， 营养丰富有利孩子生长发育 ， 简单易学 ， 好吃不贵 ， 一口一个吃着香!  
大虾是许多人都非常爱吃的食物 ， 它含有丰富的营养物质 ， 孩子如果经常吃就能有效提高免疫力 ， 预防常见疾病的发生 。 身子比较虚的孩子常吃大虾 ， 能有效增强体质 ， 还可以提升孩子的抗寒能力 。 大虾中含有三种脂肪酸 ， 能帮助孩子大脑发育 ， 提高记忆力 ， 变得更聪明 。   
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大虾肉质细腻 ， 并且含有各种营养物质都很容易被人体消化吸收 ， 有利孩子生长发育 。 对于身子虚弱 ， 病后人群的调理是非常有利的 ， 可以有效滋补养生 ， 增强体质 ， 让受损的组织或者器官快速复原 。   
大虾中还有丰富的镁元素 ， 人的心脏活动就需要依赖镁元素 ， 所以常吃大虾可以有效保护心脑血管健康 ， 帮助减少血液中的胆固醇 ， 避免动脉硬化 ， 高血压和心肌梗死的出现 。   
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【秋季海鲜多孩子特别喜欢吃大虾，营养丰富，常吃有利身体发育】十月的天气就像孩子的小脸一样 ， 说变就变！气温持续下降 ， 孩子们不仅要吃妈妈做的大鱼大肉 ， 还有多多锻炼身体 ， 这样就不怕冬天的时候会感冒啦！  

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