【孩子出现高低肩、身体偏歪？小心这可能是脊柱侧弯惹的祸】青少年的体态问题 ， 一直以来都是家长们热切关心的话题 。 毕竟谁家的孩子不是自己的掌上明珠呢 ， 想着让他学习好、身体好 ， 最好是文武双全的那种 。 这不在前段时间 ， 我遇到这位身在名校、成绩优秀的小陈在妈妈的陪伴下 ， 来门诊检查身体 。 妈妈说：“我的小孩身体感觉长歪了” 。 身体长歪了？这到底是怎么回事呢？  
今年15岁的小陈 ， 自诉半年前 ， 在学校体检时发现后背不等高、肩膀一边高一边低 ， 怀疑有脊柱侧弯 。 当时孩子和家长都没在意 ， 后来妈妈发现孩子的体态越来越差 ， 身体感觉老是往一边倒 ， 还有明显的高低肩 。 于是 ， 前来门诊做进一步的检查 。   
  
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左图：站立位体表照；右图：站立位全脊柱X光片  
从体表照中 ， 我们可以发现孩子体表中线明显往左侧偏伴随臀右移、骨盆左低右高、肩膀左低右高明显、肩胛骨两侧不对称 。   
从X光上来看 ， 也是非常对应的脊柱中线整体偏向了左侧 ， 骨盆左低右高、且脊柱呈现出小S形弯的脊柱侧弯形态 。 经过测量 ， 孩子的腰椎往右侧凸COBB角≈17° ， 胸椎往左侧凸COBB角≈12° ， 属于轻度脊柱侧弯 。   
孩子15岁 ， 目前身体还处在一个快速发育的阶段 ， 虽然侧弯度数暂时不大 ， 但是侧弯加重的风险系数还是比较高的！且体态比较差 ， 脊柱中线整体偏移 ， 重心往一侧倒 ， 这样身体左右受力不均 ， 而人又要维持平衡 ， 那么脊柱力学就会出现侧弯代偿 。 在身体继续生长发育、长高的过程中 ， 会使得脊柱弯的地方更弯 ， 中线偏移也会越来越明显 ， 侧弯恶化的可能性就越大！  
于是 ， 我们针对该孩子的问题给予了下图专业的指导训练 。 训练主要是调整脊柱中线恢复 ， 对于脊柱侧弯控制与体表偏歪的改善 。   
  
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专业的指导训练  
  
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训练前后对比  
经过一次训练调整后 ， 孩子的体表中线明显回归 ， 高低肩也改善明显 。 以上训练动作仅供观看 ， 切勿模仿练习！须在专业医生评估与指导下完成 ， 不可随意搬照进行练习 。   

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