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3、合理摄入营养孩子身高的发育，与摄入食物的营养也有很大的关系。有很多孩子爱挑食，经常会不吃饭，这样就会是人体所需的营养无法及时输送到身体各器官，从而就影响身体发育。尤其是不爱吃早饭的孩子，这样就会对胃部产生不良影响，引起胃部疾病，从而导致消化不良，厌食等症状，就更不利于摄入营养，从而影响骨骼生长发育。因此家长应该给孩子合理膳食，多补充一些含蛋白质，钙质丰富的食物，此外，要多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素和膳食纤维。  
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结语：由此可见，影响孩子身高生长发育的原因是多种多样的，除了遗传因素以外，还包括睡眠质量的好坏，饮食结构是否合理，还有是否坚持运动。所以如果出现孩子身高生长发育过慢的情况，家长应该及时排查一下原因，如果是因为体质的问题，就不必过于担心，正常给孩子保持营养均衡就可以了，但是如果是以上几种原因的话，就要帮助孩子养成良好的行为习惯，从而使他健康快乐成长。

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