进入冬季，孕妇容易因降温而“犯错”，会引起胎儿“不舒服”( 二 )
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错误做法：天冷赖在被窝里
【进入冬季，孕妇容易因降温而“犯错”，会引起胎儿“不舒服”】回到了文章开头 ， 怀孕同事提到的问题 ， 那就是因为天气太冷早上只想在被窝里赖着 。 有些孕妈妈得上班 ， 所以强忍着起床 ， 还有些孕妈妈孕期辞掉了工作 ， 本身家里也不用做什么事情 ， 所以早上多赖在被窝里一会也无妨 。 怕就怕一赖就是一上午 ， 这会耽误了早餐进食 ， 另外作息也越来越不规律 ， 这样非常不利于宝宝生长发育 。 孕妈妈长时间挨饿 ， 宝宝也会饿得慌 ， 长久以往会影响到宝宝生长发育 。
正确做法：起床吃一个热腾腾早餐
起床那一刻也许比较痛苦 ， 但是起来后整个人都会比较清爽 ， 因为你会发现早上的时光很美好 。 孕妈妈可以悠闲地做一个丰盛的早餐 ， 有汤有主食有营养 ， 这样一场热腾腾的早餐下来 ， 不仅身体暖和了 ， 也为宝宝生长发育提供了丰富的营养 。 
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