哺乳期的姐妹  
  
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哺乳期的姐妹适当服用蛋白粉 ， 可以提高母乳质量 ， 为宝宝提供优质母乳 ， 同时还可以促进产后恢复身材 。   
专业健身人员及运动员  
  
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专业健身者及运动员 ， 每天的体能消耗巨大 。 姐妹们可以根据自己的实际情况 ， 在专业营养师的指导下服用蛋白粉配合每日的训练 。   
【健身人士热爱的蛋白粉，在孕期竟然还有这种作用？】（左右滑动查看）  
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最后 ， 姐妹们千万不要迷失在蛋白粉的流言中  
蛋白粉最多只能作为辅助  
合理的饮食 ， 美丽的心情才是最重要的！  

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