第1口辅食吃啥?果汁、蛋黄、白粥都错了!妈妈要给孩子吃这两种( 二 )
◆可能导致过敏
果汁如果用的水果是芒果或者是猕猴桃 , 还可能导致孩子过敏 。
◆不利于补铁
再加上果汁里面含铁量极低 , 并不利于孩子补铁 。
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★蛋黄
●可能会过敏
有些孩子也会对蛋黄过敏 , 一开始给孩子吃蛋黄 , 万一过敏会影响辅食的添加 。
●蛋黄铁吸收率很低
蛋虽然也含有一定量的铁 , 但是
吸收率极低 , 只有2.5%左右
, 吸收率低也没办法满足孩子补铁的需求 。
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★白粥
?不能补铁
白粥里面铁的含量极低 ,
孩子喝白粥没有办法补铁 , 影响孩子大脑的发育 。
?白粥可能引起窒息风险
给孩子吃白粥 , 如果没有煮得很软 , 那么米就是一粒一粒的 , 孩子吃的时候万一不小心误吸入气管 , 那就会引起窒息 , 所以是有风险的 。
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所以妈妈们一定要清楚 , 不要按照老经验给孩子吃白粥 , 喝果汁 , 吃蛋黄 , 或者说是跟着大人一起吃饭 。
而应该是到专门的门店给孩子
选择米粉或者肉泥
, 在选择的时候妈妈可以对比一下 , 尽可能
选择不含有白砂糖的 , 不含有香精的
, 而铁的含量比较高的米粉或者肉泥 。
更要注意孩子的生长发育 , 充足的铁还会刺激孩子的大脑发育 , 让孩子变得更聪明 。
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