保暖|立冬即将到来，坐月子时重要部位一定注意保暖，以免落下月子病( 二 )

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一旦吹到了凉风，很有可能出现感冒的现象，也可能留下月子病的情况，不利于产后的恢复。
其次，不捂汗也是一个需要留心的事。产妇身体虚弱，容易出汗，如果特意捂汗则过犹不及，对身体反而是不利的。
此外，不应久卧。很多产妇以及家人陷入一个误区，认为怀孕后应该卧床静养，殊不知这是大错特错的想法，适当运动可以促进血液流通，有利于身体恢复。
团子妈心里话：
坐月子是女性的一大难关之一，月子坐得好，一辈子都受益，月子一旦出现隐患，后半辈子都不可挽回。
【保暖|立冬即将到来，坐月子时重要部位一定注意保暖，以免落下月子病】【今日话题】大家的预产期在冬天吗？是怎样度过的？

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