凯叔讲故事|“长期陪伴”和“缺少陪伴”的孩子,10年后差距竟然这么大……( 三 )

  
因为 , 被陪伴得足够好的孩子 ,  
会形成一个自我印象:  
我是重要的 , 我的需要会被聆听到 。  
这也是放心大胆地闯荡世界 ,  
乃至获得幸福感的基础 。  
  
孩子的好习惯 , 来自于父母潜移默化的陪伴想要孩子养成好的习惯 ,  
更是需要父母足够智慧的陪伴 。  
日本教育家福泽谕吉说过:  
“家庭是习惯的学校 , 父母是习惯的老师 。 ”  
演员黄磊曾在综艺节目里说到 ,  
不管白天多忙 ,  
到了晚上 ,  
【凯叔讲故事|“长期陪伴”和“缺少陪伴”的孩子,10年后差距竟然这么大……】他都会抽出时间来阅读 ,  
女儿多多在他的影响下 ,  
也养成了爱阅读的好习惯 。  
明星孙俪一直都很爱做瑜伽 ,  
3岁的女儿小花在她的影响下 ,  
也开始爱上了运动 ,  
时常陪着妈妈一起练瑜伽 。  
  
父母是孩子最好的榜样 ,  
当我们在家刷微信、看抖音、追剧 ,  
无聊的时候发发牢骚 ,  
这样的陪伴不仅影响孩子的情绪 ,  
也给了孩子坏的示范 。  
同一个屋檐下 ,  
家里的每一个角落都有自己习惯的影子 。  
而用好习惯来陪伴孩子 ,  
孩子自然会养成好的习惯:  

  
你遇到麻烦时 ,
  
如果你处理事情的方式很有逻辑 ,
  
也有平静稳定的情绪 ,
  
那孩子也会感受到这种面对问题时的处理方式 。
  
你的用餐、言谈举止 ,
  
足够得体、周到 ,
  
你和其他家庭成员、邻里客人面对争议时 ,
  
足够温和且坚定 ,
  
孩子自然会在这个过程里知道各种分寸 。
父母的好习惯为什么可以影响到孩子?  
教育专家李玫瑾曾说过:  
真正的教育其实需要“观到” ,  
而这需要和孩子一起相处 ,  
才能形成真正内化的观念 。  
让孩子养成好习惯 ,  
未必是父母说怎样的道理 ,  
而是需要孩子和父母一日一日实际相处 ,  
在潜移默化中便能学到 。  
  
0-18岁分龄陪伴建议 , 家长们可以收藏起来武志红曾在他的书里写过这样一个案例 。  
他曾有位来访者 , 是一个企业高管 。  
这位男士事业做得不错 ,  
但是总有一个问题:  
在一些公开的场合说话 , 非常容易紧张 。  
因为 , 他总是觉得别人都对他说的话都不感兴趣 。  
在武志红的引导下 ,  
他开始回想自己和自己母亲的相处 。  
从他记事起 ,  
妈妈和他聊天永远给他一个侧脸 ,  
自己忙着自己的事情 ,  
从来没有正面看过他 。  
  
为什么会感到自卑、不安?  
因为 , 没有被“看到“过 。  
心理学里有一个词 , 叫做镜映 。  
就是说 ,  
孩子是在父母的“镜映”中确认自己、看到自己的 。  
这更是在于 ,  
陪伴的时间不在多 , 而在精:  
  
一起做泥塑作品、一起搭积木 ,
  
要和孩子进入一起玩乐的状态;
  
在孩子睡前给他读故事 ,
  
传达真实的情感和价值观
  
即便只有15分钟;
  
在一旁做“对的”事情 ,
  
不是刷抖音、打游戏;
  
关注孩子的感受 , 而不是事情 。
总而言之 , 保持敏感 , 及时回应 。  
根据埃里克森的人格发展理论 ,  
孩子处于不同的年龄 ,  
有着相应的陪伴方式:


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