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总的来说 ， 从营养价值上说 ， 牛奶与配方奶 ， 各有千秋、不相伯仲 ， 咱就不吵吵这个了 ， 好好给娃搭配三餐！  
接下来 ， 我们得说说牛奶不好消化这口锅的事情！  
  
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◆牛奶不好消化？  
很多家长都担心 ， 牛奶中的乳糖不仅不容易消化 ， 甚至还会引起肠道疾病 。   
事情的真相恰恰相反 。   
牛奶中的乳糖不仅不会影响消化 ， 还对肠道有益呢 。   
正常的宝宝肠道中有一种酶类物质 ， 可以将这种不容易消化的乳糖分解成易于吸收的成分 。   
  
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而乳糖在体内被分解产生的乳酸能帮助体内益生菌成长 ， 抑制肠道有害菌繁殖 ， 同时还能促进钙的吸收 。   
  
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看来 ， 这是配方奶菌在造谣污蔑牛奶菌啊 。   
◆菌菌只爱物美价更廉 ， 宝妈们呢？  
一罐配方粉几百块、一箱牛奶几十块......摸摸瘪瘪的钱包 ， 菌菌我还是选择牛奶 。   
  
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毕竟物美价更廉 ， 谁不爱呢？  
菌菌再来总结一下哈 。   
●从营养需求上来说 ， 配方奶虽然营养成分更全面 ， 但是这个阶段的孩子 ， 喝奶只为补充钙与蛋白质 ， 牛奶一样可以满足 ， 甚至有的更优 。   
●从价格上来说 ， 牛奶更能满足我们钱包的需求 ， 多出来的钱大可以给宝宝多买鱼 ， DHA补起来不香吗？  
并且 ， 牛奶又没有啥硬伤 ， 所以 ， 菌菌还是更建议大家给娃喝牛奶 。   
不过 ， 如果......钱包确实不缺钱 ， 并且孩子没有肥胖趋势的话 ， 喝配方奶也完全ok！  
  
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总的来说 ， 喝牛奶还是喝配方奶 ， 都行 。   
两者差异性不大 。   

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