而无论哪种形态对于孕期的我们来说都无益于身体健康 。 更不利于胎儿的健康发育 ， 情绪波动较大的孕妇 ， 很容易诞生唇腭裂或者轻度畸形的胎儿 。  
因此想要自己健康胎儿发育正常 ， 正常的饮食习惯一定要培养 ， 想了解更多的孕期饮食注意事项 ， 推荐这本书 ， 孕妈全天然营养菜单 ， 让你整个孕期更健康 。  
  
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