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3、海鱼不能忘  
这种鱼类里面的钙元素是很多的 ， 父母需要给孩子合理搭配饮食 ， 荤素合理 。 当然不要为了进补就一味地吃海鱼 ， 吃多了也是没什么好处的 ， 适度才是最好的 。   
4、必要的检查  
如果宝爸宝妈们发现孩子严重缺钙 ， 那么就要带孩子去医院进行检查 ， 这样就可以判断孩子缺钙的程度 ， 从而根据医嘱开一些补钙的药 。   
  
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所有的孩子都是家里的宝贝 ， 父母希望能许孩子自己所能许的一切 ， 让孩子健康快乐平安的长大 ， 因此 ， 父母在平时要时常关注孩子的身体状况 ， 运动状况 ， 语言状况 ， 发育状况等等以此来判断孩子是否缺钙 ， 或者是有其他的疾病 。   
【娃一旦“钙不足”，身体会发出这几个信号，不在意会影响孩子长高】当孩子出现缺钙状况下 ， 父母也不要慌 ， 可能是因为饮食不协调或者是运动不当导致的 ， 只要用合理的方法 ， 正确的方式 ， 就能将孩子缺的钙给补回来 。   

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