若真的要吃肝脏，建议可以选择鸡肝、鸭肝等禽类肝脏。如果孩子不缺铁，倒不如注意均衡饮食就好了，没必要特意吃肝脏。  
第八，所谓的儿童食品，其实还真不一定适合孩子  
市面上有不少什么“儿童酱油”、“儿童挂面”之类，但从营养角度分析，这些所谓的儿童食品，实际上跟成人食品没有什么太大差异，唯一区别大的----价钱贵不少。  
另外，有一些儿童食品为何迎合口感，往往还会加入大量的糖或者盐，甚至是其他添加剂、食用香精等。  
而这类食物，自然不适合孩子吃。  
所以，真没必要买这些食品，当然你如果钱包太鼓......那当我没说......  
  
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