宝宝7~9个月后要逐渐减少喂奶量,增加辅食量
【宝宝7~9个月后要逐渐减少喂奶量,增加辅食量】虽然添加种类丰富的辅食 , 但母乳和牛奶还是要继续吃!
不过八九个月后、妈妈应该开始给宝宝断奶了 , 所以不必吃得很多 , 奶量保持在每天500毫升左右就可以了 。
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母乳和配方奶不能提供的热量 , 可以通过增加半固体性的代乳食品 ,
如米粉、稠粥、烂面条、馒头、饼干、肝末、动物血、豆腐等食物来进行补充 。
在每日奶量不低于500毫升的前提下 , 通过两次代乳食品的添加 , 来减少两次奶量 。
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第8个月的宝宝每天需要喂5次 , 3次喂母乳 , 2次喂辅食 。 如果没有母乳 , 也可以用鲜牛奶或奶粉代替 , 每次150~180毫升 , 每天3次 , 另外加两次辅食 。 辅食的种类可以在前几个月的基础上增加面包、面片、芋头等品种 。
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此外 , 这一阶段是宝宝学习咀嚼的敏感期 , 最好提供多种口味的食物让宝宝尝试 , 并把这些食物进行搭配 。 宝宝吃的每一餐 , 最好要由淀粉、蛋白质、蔬菜或水果、脂肪这4种不同类型的食物组成 , 以满足宝宝在口味和营养方面的需要 。
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妈妈不要忘记 , 每天要保持6滴左右的鱼肝油 , 分成2次喂给宝宝 。
煮熟的蛋黄增至每天1个 , 并可以渐渐过渡到蒸蛋羹 。 菜汁、果汁增至每天6勺 , 分2次喂食 。
但是要注意一点:这个时候的宝宝还不能吃成人吃的饭菜 , 也不要在给宝宝制作的辅食里添加调味品 。
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