宝宝|到了孕晚期，孕妈要注意几件事

孕期是一个特殊的时期，怀孕以后孕妈的一举一动都会影响到胎宝宝的健康，所以为了胎宝宝的健康，孕妈不管做什么事情都会特别的注意，除此之外，在饮食上也会注意。经常有人说，孕早期孕妈会有一些妊娠反应，会非常的难受，而且也是最危险的时候，过了这个时期就没事了，所以有的孕妈过了孕早期，就开始随便乱吃东西了，其实到了孕晚期的时候，孕妈也要特别的注意，稍有不注意就会引起宫缩，所以为了让生产更加顺利，到了孕晚期，孕妈要注意下面这几件事，接下来小编就跟大家一起来看看。

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孕妈
到了孕晚期，孕妈不仅要保证每天营养的充足，还要适当的控制好体重，因为这个时期的胎宝宝是最容易长脂肪的，如果孕妈不注意，摄入过多的脂肪，高热量的食物，就很容易让胎宝宝体积变大，成为巨大儿，不利于日后的生产，所以宝妈要控制好体重，多吃一些水果，低热量的食物。
【宝宝|到了孕晚期，孕妈要注意几件事】
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孕妈
到了孕晚期以后，很多宝妈害怕分娩的疼痛，而有的宝妈会担心胎宝宝出现什么意外，所以心情会变得很紧张，但是孕妈情绪波动大，不利于胎宝宝的健康，所以到了孕晚期的时候，宝妈要保持平稳的心态，多听一些舒缓的音乐，放松心情。

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孕妈
孕期抚摸肚子，是孕妈和胎宝宝的一种交流方式，但是到了孕晚期，孕妈就不要频繁的摸肚子了，不然就会刺激孕妈的子宫，发生宫缩的情况，会让胎宝宝感到不舒服。返回搜狐，查看更多
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