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（2）运动  
【 分泌量|孩子能够长多高，一个公式就知道？若有2坏习惯，小心个矮发育慢】很多家长认为孩子只管学习就可以了，如果孩子以后没有体育类的想法，也要适当保持一定的运动，可以多让孩子跳绳、篮球这种弹跳运动，是可以刺激软骨板快速增生的，也可以做拉杆、健身操等，这种拉伸运动，或者跑步、游泳都可以一定程度上利于骨骼生长。  

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