营养物质|孩子进入猛长期的“3大信号”，家长抓住时机，能让娃多长5公分

家长都希望自己的孩子能有大高个，根据研究发现，孩子自出生后的一年，无论是身体还是大脑，都会进入快速发展的阶段，当孩子进入猛涨期的时候，身体上会出现一些信号，如果家长们能够抓住这次机会，不仅仅能促进孩子的发育，还能有利于他们长高个。
孩子身体长高的关键期有两个阶段，分别是出生的第1年和青春期，在这两个阶段中，孩子的变化非常明显，尤其是出生后的第1年，家长平时要多多注意。







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什么是猛涨期？
孩子在成长的过程中，并不是一直处于高速增长的状态的，有长得很快的时候，也有长得慢的时候，就像是我们跑步一样，全程不可能一直保持一个速度，可能有的时候会跑得很快，累了就休息一下，而猛涨期就是孩子冲刺的那一个阶段。







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孩子进入猛涨期的“3大信号”，家长抓住时机
1、频繁吃奶
孩子进入“猛涨期”的时候，身体发育的速度非常的快，会消耗大量的能力，对于营养物质的需求也会变大，细心的家长会发现这时候的孩子经常会哭闹，其实他们并不是在跟你作对，而是肚子饿了，当你给他们补充奶水之后，孩子会非常高兴，所以，家长平时要多多注意孩子有没有这方面的需求，一定要及时的补充营养，方便孩子快速发育。







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2、夜里经常醒
有的孩子晚上睡觉时会经常被惊醒，家长如果发现孩子并不是尿床，也不是想吃奶，那么只能说明他们已经进入了猛涨期了。
也有的孩子经常夜里醒来不会哭闹，而是发出“吭哧吭哧”的声音，这时候我们不要认为宝宝生病了，这是孩子正在长身体的预兆。想要避免孩子经常半夜惊醒，你可以让孩子白天的时候少睡一些，醒的时候也要多陪孩子玩耍，这样才能更好地促进宝宝睡眠。


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3、烦躁易怒，爱粘人
孩子进入猛涨期的时候，身体机能处于快速发展的状态，这时候孩子身体可能会出现不舒服的情况，再加上睡觉时大脑需要不断地处理身体上的信息，深度睡眠的时间很少，导致宝宝的情绪波动很大，很容易出现焦躁不安的情况，稍微得不到家长的满足就会大吵大闹。







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面对这种情况，家长要学会安抚孩子的情绪，不要去训斥孩子，我们可以跟孩子多多交流，增强他们内心的安全感，也可以做一些游戏增进亲子关系，这样能够更好的安抚孩子的情绪。

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