孕妈咪|孕妇不能吃哪些食物？比辣条危害大，你中招了吗？

怀孕后，孕妈咪会格外注意很多事情，其中最让孕妈咪看重的就是饮食了。孕期，胎儿通过汲取母体的营养成分来完成自身成长，换句话说就是胎儿的健康与孕妈咪孕期饮食息息相关。


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像辣条，孕妇就不能吃，因为象辣条这些辛辣食物会随母体的血液循环进入胎儿体内，给胎心不良刺激。会使孕妇口干、生目疮、心烦气躁，不利于胎心的正常发育。


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但是相比起辣条，下面这3种食物孕妈也不要碰，比辣条的危害还大！看看你平时喜欢吃吗？


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1.烤肠
烤肠香香的，脆脆的，相信不管是老人还是孩子都很喜欢这类食物，但是孕妈咪的你，孕期可要忍住哦。


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烤肠中含肉量很少，很可能是含有添加剂成分。烤肠中还发现了大豆蛋白、焦磷酸钠、山梨酸钾、亚硝酸盐。多吃它致癌！孕妇吃多可导致胎儿畸形。为了胎儿健康，孕妈一定要忍住。


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2.罐头食品
水果罐头也是很受欢迎的一类食品，尤其是黄桃罐头，可是小编的最爱。酸酸甜甜的超级好吃，而且食用方便，也任意存储。相信不少孕妈和我一样吧。


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但罐头食品在制作过程中经过高温处理后，营养成分已经被破坏了。此外，罐头食品含有添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等，孕妇食入过多则对健康不利。


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3.猪肝
小时候，妈妈老实说猪肝明目之类的，平时做菜都会加入猪肝当做配菜。但我并不喜欢，不知道有没有孕妈咪喜欢吃猪肝的。


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芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。
孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。


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【孕妈咪|孕妇不能吃哪些食物？比辣条危害大，你中招了吗？】这三种食物孕妇最好别吃，比辣条的危害还大！看看你喜欢吃吗？

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