小雪妈妈育儿经|孩子有这些睡眠坏习惯，身高发育可能会落后同龄娃一大截，要留心( 二 )
想要孩子“长高高” ， 家长该怎么办？我们能发现 ， 现在孩子们的身高 ， 真的是一个比一个高 ， 比我们那一代人高多了 ， 这其实就是和后天优渥的生活环境有很大的关系 。
一方面 ， 饮食上条件越来越好了 ， 孩子不仅吃得好 ， 而且吃得还健康 ， 家长们给孩子补充营养 ， 都是采用科学的方法 ， 补钙的、补维生素的、补蛋白质的 ， 均衡的营养摄入 ， 让孩子身体长得更快 ， 所以希望孩子长得更高 ， 宝妈就要努力朝一名优秀的营养师进军 。
另一方面 ， 孩子们需要多运动 ， 本身现在孩子学习压力就大 ， 休息时间比较少 ， 家长就更应该督促孩子多运动 ， 打打篮球跑跑步 ， 增强下身体素质 ， 晒一晒太阳获取些天然的钙质 ， 这些都对孩子长身高有很大的帮助 。
【小雪妈妈育儿经|孩子有这些睡眠坏习惯，身高发育可能会落后同龄娃一大截，要留心】我是小雪妈妈 ， 一名90后宝妈 ， 关注我 ， 每天分享科学育儿知识！
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