为什么有的孩子明明吃的很多，却丝毫不见长肉？大部分的人的胖瘦情况主要受

大部分的人的胖瘦情况主要受到饭量的影响。吃的越多的人，往往会长的越胖。但有些孩子却偏偏“不走寻常路” ，明明每天吃的很多，却一点没有长胖，这是为什么呢？

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食物密度低
决定孩子胖瘦的因素，除了孩子吃的多少外，跟孩子吃的营养密度也有关系。所谓营养密度，就是食物中以单位热量为基础，所含有的营养素的浓度。通俗点来讲，就是孩子吃的东西营养高不高？
一般来说，孩子每天需要摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质，只要这些营养每天都能足量获取，孩子才能长得更高、更胖。如果孩子每天吃的东西没有营养，即使吃的再多，孩子也不会长个长肉。

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【为什么有的孩子明明吃的很多，却丝毫不见长肉？】基础代谢较快
相信很多人随着年龄的增长都会发现，年轻的时候自己吃的再多都不长肉，但一旦上了年纪，减肥会变得越来越困难，稍微吃点东西都会长肉。这是因为随着人的年龄增长，基础代谢能力会越来越差。有些小孩子平常喜欢活蹦乱跳，一秒钟都不消停，营养消耗的比较快。而且小孩子的基础代谢能力比较强，所以小孩子吃的再多，也很难长胖。
遗传因素影响
遗传因素对人的体型影响非常大，有些孩子光吃不胖，他们家里的大人也是这样，这样的孩子吃的再多都不会胖。这是因为每个人的身体代谢情况都不同，受到基因的影响，有些人的代谢状况比普通人要好很多，身体体能的能量也能维持在一个较为稳定的水平。这样的家庭里的孩子，受到遗传因素的影响，很难长胖。

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