唇膏|十年金牌月嫂推荐!亲身经历教你如何准备待产包,看这一篇就够了

做为一个二胎妈妈 , 我在准备待产包的路上走了2遍 , 如果说第一遍是不知所措的话 , 那第2遍的准备绝对是轻车熟路 , 第一次踩过的坑绝对不允许第二次出现 。   
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希望准妈妈们看到这一篇的时候 , 准备待产包的时候可以精准避雷 , 不走冤枉路 , 少花智商税!  
1、生娃的基本证件  
8大证件:户口本、双方身份证、结婚证、医保卡、银行卡、准生证、产检资料、母子健康手册;  
2、待产用品—妈妈篇  
产褥垫:除了医院要用 , 月子期间都会用到 , 建议:2-3包 , 医院带1包就够了 。   
刀纸:小红书跟其他孕妈学的 , 可以铺在产褥垫上 , 减少产褥垫的消耗;建议:顺产用的多 , 可以多买几包 , 生二宝就没用到;  
孕妇内裤:纯棉1-2条带医院+一次性的在家多囤几包;  
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哺乳内衣:买几件换洗的即可;  
洗漱用品:牙刷、牙膏、2个盆、2条毛巾、保湿护肤品、梳子、皮筋等;  
水杯:最好自带吸管的 , 再买粗/细两种吸管备用;  
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能量饮食:巧克力+红牛等;  
防溢乳垫:奶多的妈妈可备用;  
建议:建议先少买几个 , 我就是事先不确定自己奶水多少 , 买多了最后全废了;  
月子服:准备个2-3件换洗的 , 斜扣最好;  
防滑拖鞋:月子里穿的 , 但是月子帽、袜啥的就普通的就行;  
乳头膏+乳头贴:吸奶真特别疼 , 又不敢不让娃吃奶 , 我就每天用睦清的乳头贴 , 舒缓疼痛很明显 , 就是稍微贵一些;  
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建议:可以入它同款的乳头修复膏 , 缓解疼痛也有效;  
哺乳枕:救命神器 , 每天喂奶真的腰酸胳膊困 , 用它垫着喂奶 , 能很大程度缓解肩颈压力;  
一次性内裤:月子里穿的比较多 , 有时候一天1-2条;建议:1688上面便宜 , 可以多买几包 。   
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妊娠纹油:如果是顺产 , 最好在产后一个月左右就开始淡化(是最佳时间);  
建议:我恢复比较好 , 月子里就开始预防了 , 3个月左右基本就淡化没了 , 下面是我用的妊娠纹产品和方法 , 可参考:  
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>百洛油  
每天洗完澡 , 我会先用百洛油薄涂一层 , 重复2-3遍 , 因为里面有视黄醇 , 有修护作用 , 而且油类更好吸收 , 能保证保湿和基础修复 。   
> 嫩芙叶酸孕纹精华乳  
搓热掌心 , 热敷肚皮 , 再厚涂嫩芙孕纹精华 , 它里面有对妊娠纹有强效修复的积雪草 , 能刺激胶原蛋白再生 , 修护力很强 , 还能缓解干痒 。   
两个产品一定要每天坚持搭配用 , 按摩+热敷后不会腻 , 吸收都蛮好的!  
私处清洁器:恶露多 , 不清洁会很难闻 , 还容易引发炎症 , 建议咨询医生;  
吸奶器:奶水多、上班需要背奶的妈妈必须要买 , 堵奶发烧很要命!  
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建议:建议买电动双边的 , 我在用的是美德乐双边 , 吸力适中可以调节 , 如果只是偶尔使用 , 买手动的足够了;  
储奶袋:适量准备几个 , 看个人需求再买;


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