提高免疫力|孩子身体出现以下表现,或暗示他们免疫力低下,父母需及时应对( 二 )
部分维生素C泡腾片中的钠元素比较高,反而不利于孩子身体健康。
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▼服用蛋白粉
虽然蛋白质能提高孩子免疫力,但以现在的饮食条件,很多孩子每天都可以吃肉、豆类、奶类产品,并不会缺乏蛋白质,吃多了反而会增加肾脏负担。
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人的免疫力是一个很复杂的系统,想要建立起来,需要各种营养元素,身体器官的努力,单靠某一种食物、药材或补充剂,是难以提高的。
如果真有这样的药,世上的每个人,都不用生病了。
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