3、体质下降 ， 脸色蜡黄 ， 容易生病和发烧；  
4、眼睛下红色眼袋 ， 鼻梁上有青筋；  
5、舌苔厚腻 ， 甚至颜色发黄 ， 伴有口臭 。  
  
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若想孩子脾胃好 ， 长高个子 ， 平时应多做2件事  
1、食疗健脾  
孩子脾胃不好 ， 首先要多注意饮食以及喂养的方式 ， 对于脾虚积食的孩子 ， 平时调理脾胃 ， 可以搭配鸡内金红果饮 ， 呵护孩子的脾胃 ， 提高孩子的消化能力 ， 尽可能避免积食 。  
鸡内金红果饮属于药食同源的调养方法 ， 从根本上改善、调理肠胃 ， 消除肠道积食 ， 是由山楂、鸡内金、沙棘、和山药等健脾药材组成 。《中国药典》记载山楂、鸡内金能健脾和胃 ， 促进胃肠消化 ， 增进食欲；山药可以帮助调节胃的功能 。另外里面添加的低聚半乳糖可以改善肠道菌群环境 ， 抑制和消除有害菌群 。  
  
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2、科学饮食  
饮食是保证孩子健康的关键 ， 平时要以清淡易消化的食物为主 ， 不要吃高脂肪、高热量、辛辣的食物 。此外 ， 让孩子多运动 ， 这有利于肠胃蠕动 。  
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