家长|“幼儿园饭真香”，儿子一上幼儿园就长胖，看到照片宝妈难以理解真香_幼儿园_口味_零食_几道菜

执笔：墨墨
定稿：楠楠
为人父母最关心的便是孩子身体发育的问题，如果是一直在身边还好，自己可以贴心地照顾好他们，但这毕竟是不现实的。
所以当孩子第一次自己离开家要上幼儿园的时候，宝妈便紧张地不得了，怕孩子在幼儿园吃不好、睡不好。

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晶晶以前是一位厨师，手艺可谓一绝，做出来的饭菜让人觉得十分可口，自从怀孕生子以后，也就辞职做起了全职宝妈。
每天给孩子一心一意地做饭，等孩子到了上幼儿园的年龄，便意味着孩子要吃不到自己的饭菜了，于是晶晶开始焦虑。

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而一段时间过去了，晶晶发现4岁的儿子一上幼儿园就长胖，但一到放假期间便又瘦了，非但如此，儿子还总是在自己跟前念叨说：“幼儿园的饭菜真的很香，家里的饭菜不好吃！”
这下可激起了晶晶的好奇心，心说难不成幼儿园的饭菜比自己这个厨师做得还好吃了？于是跟老师说明情况后请她帮忙拍一张午餐照。

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可看到照片后晶晶这位宝妈却觉得难以理解了，照片中不过是普通的家常菜，哪里就值得儿子这么夸奖了呢？
孩子在幼儿园“长膘”了其实不是偶然事件，而是在幼儿园所铸造的环境下长期积累下来的，那么幼儿园的优势在哪里呢？
①幼儿园的饮食更符合孩子口味
幼儿园的饮食其实更加符合孩子们的口味，毕竟面对的群体是大量的孩子，所以幼儿园能够很好地掌握到饭菜口味的精髓，吸引到孩子的味蕾。

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②老师给孩子盛饭秉承着“样多量少”的原则
再有就是幼儿园的菜品比较丰富，老师们给孩子盛菜的时候也会尽量减少每一道菜的量，从而多给孩子盛几道菜，让孩子品味到更多的口味，从而吃的较多一些。
③同学之间相互攀比
同时幼儿园的孩子比较多，同学们在吃饭的时候也难免会有攀比，看见其他孩子吃的多，而自己吃的少，孩子心里难免不会服气哦。

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④想在老师面前留下好印象
孩子都有一种荣誉感，他们想在老师面前留下一种好印象，所以想尽可能地表现好自己，所以就算是吃不下那么多，也会尽可能大口去吃的。
家长如果正在为孩子的吃饭问题犯愁，也不妨试试以下这些方法哦！
家里和幼儿园的环境毕竟不同，我们也应该从幼儿园的方法中找到更加吸引孩子吃饭的法宝。
1）减少两餐之间的零食
【家长|“幼儿园饭真香”，儿子一上幼儿园就长胖，看到照片宝妈难以理解】孩子在家里不愿意吃饭，很可能是零食的原因，在幼儿园的话是只有正餐和水果，而家里就不一样了，孩子一旦吃多了零食，就没有心思吃饭了。

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2）培养孩子规范的用餐习惯
想要让孩子好好吃饭，就需要家长培养好孩子在吃饭方面比较规范的习惯，一日三餐的正常时间以及良好的用餐习惯都很是关键。
3）饭菜多样尝试，给孩子新鲜感
孩子吃家里饭菜时间长了，一定会没有新鲜感，始终是那几道菜，不能激发出任何的兴趣，由此家长就应该增加些花样，多尝试做几道菜，换换口味。

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