性发育|想孩子长得高不能仅靠吃得好，儿科专家教你身高管理“三部曲”( 二 )
6、适当运动 ， 是促进孩子生长不可缺少的一环；合理的运动方式、运动时间、运动强度可促进人体新陈代谢 ， 使人体保持活力 ， 从而促进生长；
7、疾病预防；平素注意体质调理 ， 改善体质、免疫力 ， 积极防治常见病； 
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8、推拿保健促生长；适当运用小儿推拿等方法 ， 以激发经络之气 ， 健运脾胃 ， 增强体质 ， 防止疾病的发生 ， 促进生长；
9、药膳食疗育儿壮；可在中医药理论指导下 ， 将不同药物与食物进行合理组方配伍 ， 恰当地运用药膳食疗 ， 可以更好地为儿童的保健、防病、治病发挥作用 。(更多新闻资讯 ， 请关注羊城派 pai.ycwb.com)
来源 | 羊城晚报·羊城派
责编 | 崔文灿
【性发育|想孩子长得高不能仅靠吃得好，儿科专家教你身高管理“三部曲”】
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