冬天洗澡有讲究，碰到这3种情况，再脏也不要洗！大家好

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大家好，我是米医生
2021年的冬天
比以往来得更猛烈些
就拿上海来说
22号开始
温度直线下降10度
待在房间里
恍惚间以为是“冰窖” 。。。

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天气变冷了
对很多带娃儿的宝妈们来说
给宝宝洗澡
又成了让人头疼的事
不说因太多操作不当
导致孩子出事儿的新闻了

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。。。
现在生活条件好了
每天洗澡就跟要刷牙一样
成为理所当然
但，洗澡是有讲究的
尤其对孩子来说
身体强的宝宝可能还好
但对大部分宝宝来说
洗澡洗错了
可能会生病
所以
今天我们不说别的
就跟大家聊聊
冬天哪几种情况
宝宝再脏也不要洗澡！
一、起床就洗澡，当心伤阳气
很多宝妈比较爱干净
一年四季要经常洗澡
将心比心，换位思考
【冬天洗澡有讲究，碰到这3种情况，再脏也不要洗！】觉得宝宝带着纸尿裤一整晚
肯定也很不舒服
喜欢大早上给宝宝洗一下
可事实上《内经》曰：

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“阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气已虚。 ”

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意思是说
早上人体“阳气”相对弱
正是需要引导和抒发的时候
另外
早上7~9点是胃经当令
这个时候洗澡
等于把全身的肌肤腠理打开
如果宝宝吃了早饭
全身的大部分气血
都集中在消化早餐
这个时候洗澡
等于是把阳气升发扼杀在摇篮里
长期会直接削弱阳气
宝宝体表极易被寒邪侵袭
更容易生病
二、饿着肚子洗澡，当心宝宝晕倒
宝宝正是爱动的年纪
喜欢到处跑跑跳跳
经常弄得一身脏兮兮
回家后被家长看到
饭都来不及吃就被拉去洗澡

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可是这种做法是错误的
宝宝在饿肚子的时候
体内气血相对薄弱
用现代医学的话来讲
就是血糖偏低
体表的血液循环血量会比较少
此时洗澡
浴室里湿度较高，温度较高
血管一扩张
容易导致头晕胸闷等缺氧情况
引起血压轻度下降
如果宝宝素来体弱
此时洗澡会带来风险
轻则头晕，胸闷
重则跌倒昏厥
三、水太烫洗太频，当心感染皮肤病
昨天有读者问我：
米医生，为什么冬天还会得湿疹？

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从保护皮肤来讲
秋冬都不适合频繁洗澡
首先
秋冬很难避免宝宝
在洗澡的时候感受风寒
从而发生感冒
其次
我们的皮肤起到护卫的作用
宝宝的皮肤比起我们多一层脂膜
能够更加保护不受病毒的侵扰
太频太热的洗澡会破坏表层
造成干性湿疹

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