大家都知道 ， 牙疼不是病 ， 疼起来是真要命 。 但真正只有经历过妊娠期牙疼的人 ， 才知道那种生不如死的滋味 ， 能让人疼到怀疑人生 。 其实 ， 怀孕期间出现牙疼 ， 极有可能是患上了妊娠性牙龈炎 。 出现妊娠期牙龈炎的原因比较多 ， 最好的解决办法就是改善饮食结构 ， 少吃辛辣刺激性食物 ， 并且更换牙膏 。   
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你可别小看这小小的牙膏 ， 怀孕的时候没有选对牙膏 ， 后果可是非常严重的 。 像这三类牙膏 ， 孕妈最好要避开！  
含氟牙膏  
【这些牙膏对孕妈和胎儿都不友好，孕期一定要慎重】氟化物能增强牙齿抗腐蚀的能力 ， 降低蛀牙风险 ， 但是氟化物过量却会给人体带来伤害 。 怀孕之后人的身体健康将会大大下降 ， 如果不小心吞食了含氟牙膏 ， 不仅会对孕妈产生伤害 ， 还可能危害到胎儿 。   
药物牙膏  
一些孕妈因为口腔问题 ， 会买一些含有药物成分的功效型牙膏 。 这种牙膏虽然能缓解孕妈的口腔不适 ， 大牙膏中含有的物质却非常不明确 ， 有些药物可能会对胎儿造成影响 。 所以 ， 建议怀孕了妈妈最好不要选择药物牙膏！  
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气味过浓的牙膏  
怀孕的女性味觉和嗅觉会变得非常敏感 ， 一点点稍微浓郁的味道 ， 都可能会让孕妈出现孕吐 ， 家中孕妈的妊娠期反应 。 有些牙膏中的香精成分比较多 ， 气味比较浓郁 ， 孕妈在刷牙的时候 ， 浓郁的味道会增加孕妈的不适感 ， 甚至引起孕妈呕吐 。 所以我们建议 ， 怀孕期的妈妈最好选择纯植物、气味清新淡雅 ， 以清洁为主的牙膏 。   
不过 ， 千万不要因为怀孕就变懒 ， 一定要坚持每天刷牙！  
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